• Lifestyle Wellness
    TIPP 01

    Der Weg zu sich selbst

    Vom Trendsport zum Volkssport - immer mehr Menschen machen Yoga, um ihre innere Ruhe wiederzufinden und sich zu entspannen. Auch NACHTUMSCHAU hat sich die beliebte Philosophie mal genauer angeschaut. [...]

    Mehr erfahren >>
  • Lifestyle Wellness
    TIPP 02

    NAMASTÉ UND OM - DIE BESTEN YOGASTUDIOS

    Yoga war einst noch ein cooler Trend war und ist inzwischen fester Bestandteil von vielen Deutschen in ihrere Freizeitgestaltung. Es ist Fitness, Gesundheit, Sport und Entspannung zugleich. [...]

    Mehr erfahren >>
  • Lifestyle Wellness
    TIPP 03

    Gönnt euch was: Wellness-Oasen vor der Haustü

    Jeder fünfte Deutsche leidet unter Dauerstress, das hat eine Forsa-Umfrage im Auftrag der Techniker Krankenkasse ergeben. Aus Müdigkeit und Kopfschmerzen können sich schnell Beschwerden entwickeln, die einem Burn-Out [...]

    Mehr erfahren >>
  • Lifestyle Wellness
    TIPP 04

    DIE SCHÖNSTEN WELLNESS-OASEN

    Ihr braucht nicht unbedingt in den Flieger steigen, wenn ihr Ruhe, Entspannung, Frieden und Wellness wollt. Eigentlich wartet all das direkt vor eurer Haustür, dafür müsst ihr nur in einen Bademantel schlüpfen u [...]

    Mehr erfahren >>
  • Lifestyle Wellness
    TIPP 05

    DEUTSCHLANDS BESTE WELLNESS-HOTELS

    Wer eine Auszeit vom Alltag braucht, hat viele Möglichkeiten für einen "Rund um Sorglos-Tag" in ganz Deutschland. Exklusive Hotels verwöhnen mit Luxusangeboten wie Sauna, Spas, Massagen oder Yoga-Studios f& [...]

    Mehr erfahren >>
  • Lifestyle Wellness
    TIPP 06

    Wellness to go und Hanf zur Entspannung

    Modetrends, wechselnde Ernährungs-Hypes und jeden Monat neue Sportarten: Hauptsache Veränderungen! Das gilt nicht nur in den besagten Branchen sondern auch für Spa und Wellness. Die Seite "Spafinder" hat jetzt die Top 10 zusam [...]

    Mehr erfahren >>