Durch den Wald laufen: Was unspektakulär klingt ist unheimlich entspannend und wohltuend für den Körper. Hier soll man bewusst den Wald und seine Farben, Geräusche und Gerüche spüren. Die äume geben Stoffe frei, die unheimlich gut für unser Immunsystem sind.

Der Trend kommt nach Europa: Immer mehr Spas nutzen Produkte die Hanf enthalten und auch in Deutschland schwören viele Hotels auf Massage-Cremes, Gesichtsmasken oder Tee mit Cannabis. Der Stoff soll für Tiefenentspannung und Ruhe sorgen.

Pur! Die islamische Welt nutzt natürliche Produkte wie Kamelmilch, Früchte oder öle. Was gegessen werden kann, landet hier auf dem Körper, ohne Chemikalien oder künstliche Zusätze. Wir übernehmen immer mehr östliche Wellness-Methoden und Produkte. Arganöl, Traditionelle Massagen und das Hammam sind erst der Anfang.

Immer mehr Arbeitgeber bieten ihren Arbeitern Wellness- und Fitnessangebote. Sie versprechen sich weniger Arbeitsversäumnis, besseres Arbeitsklima und natürlich mehr Produktivität. Ob Mitgliedschaft im Fitnessstudio, Ernährungsberatung oder Gesundheitscheck. Die Vielfalt ist groß und der Trend setzt sich hoffentlich durch.

Dieser Trend bleibt! Variierende Gruppenkurse, Freunde die zusammen ins Gym gehen oder neue Bekanntschaften die man dort macht zeigen es klar und deutlich: Fitness ist ein Trend, der nicht nur da bleibt, sondern immer trendiger wird. Gemeinsamer Sport sorgt für soziale Kontakte und macht nicht nur fitter sondern glücklicher. Weiter so!

Ob auf Geschäftsreise oder noch am Flughafen daheim: Wellness auf Reisen ist gefragt. Es regeneriert, mindert Stress und lässt sich heutzutage super in die Reise einbringen. Massagestühle und Hotels mit Anwendungen und 24-Stunden-Fitnessstudios machen es möglich. In Zukunft wird es immer mehr Wellness "to go" geben.

Produkte für dich... genau dich! "Der Lippenstift macht dich sexy" wurde schon lange durch "Dieser Lippenstift passt perfekt zu dir" ersetzt. Denn Produkte werden jetzt personalisiert. Ob Lotionen die speziell zur Haut des Kunden passen oder Massage-Cremes, die Gäste selbst anmischen dürfen: 2015 hält Überraschungen bereit!

Viele Menschen vertragen bestimmte Lebensmittel nicht. Deshalb legen wir immer mehr Wert auf das Wohlbefinden des Magens und einer gesunden Verdauung. Neben gesunder, probiotischer und möglichst zuckerfreier Ernährung wird auch mehr auf die mentale Gesundheit geachtet, denn auch diese ist wichtig für unser körperliches Wohlergehen.